只见他右手先将篮球运起,然后左手将网球丢向墙面,在网球弹回来的时候,右手将篮球从跨下运到左侧,右手接住网球再抛向墙面,左手接过篮球运一下,同样做个胯下运球转到右手,左手再接住回弹的网球。
如此循环往复。
八神空斗看到千夏和志做出动作的一瞬间,就知道难度大大加深。
第一阶段中,把左、右手完全分开的思路已经行不通了。
“那么,这次应该把思路分解成篮球和网球吧……”八神空斗想到。
第八十三章 预选赛分组
把第二阶段的动作分开,就是一边用双手交替抛接网球,一边做“8”字胯下运球。
在运球的难度提高的同时,还要求更精确的预判和更快的反应。
八神空斗开始尝试后,动作明显更加混乱,网球落地的声音更频繁。但他眼神专注,一言不发,只是不断捡起球,再次尝试。
千夏父女两人安静地看着,一人眼中是欣赏,一人眼中是……
“砰…啪嗒!”
网球每一次弹在墙壁上的声音,就像是一个信号,让八神空斗的心跳也跟着加速。
他必须在网球抛向墙面,回到身体面前的短暂间隙里,完成一次换手的胯下运球,这种不断地交替很快就让他失去节奏,彻底乱套。
“掌握身体的核心,不要被网球干扰到你,你才是主导者!”
“很好!保持这种专注!”千夏和志只在关键的时候出声提醒。
令他惊讶的是,八神空斗的协调性简直在以肉眼可见的速度得到提升。这样下去,说不定在自己工作前,八神空斗就能够完整地掌握这套训练方法。
“小唯,空斗君,别玩太晚咯,准备吃饭啦。”千夏妈妈的声音从屋子里传来。
“知道啦!”千夏唯朝屋内喊道。
第二阶段大概练习了二十分钟,八神空斗衣服后背早已被汗水浸湿,不过他终于能勉强完成交替抛接网球,并保持胯下的运球节奏。
虽然动作远谈不上流畅,但这种适应速度已经远超千夏和志想象。
“先休息吧。”千夏和志接过八神空斗手中的球,“这套运球训练每天本来也只适合一小时左右,不过就像那些基础练习一样,掌握之后可以经常这样训练。”
“好的。”
八神空斗点点头,他的腰和手腕已经酸胀到极点,但精神却异常亢奋。
……
餐桌上,弥漫着饭菜的香气,千夏和志神情认真地看向八神空斗,为下午的训练做最后的总结。
“在我动身去工作前,这套训练方法你应该就能全部掌握,不过,”他话锋一转,向八神空斗提醒道,“你应该明白,网球只是增加趣味性和强化练习的一种手段,真正的关键,在于你如何将训练中获得的能力,融入到你的比赛中。”
八神空斗认真思索着千夏和志的话。
的确,毕竟网球只是死物,掌握一定的节奏后身体便会慢慢记住这种感觉,但球场上对面的对手可不一样。
“虽然训练是时刻盯住网球,但实际上要关注的并不是‘网球’……”
“没错,”千夏和志赞许地点点头,“所以你在练习时要在脑中构建场景想象自己正在控球推进,随时准备突破或传球。你全程盯着网球的这个行为,锻炼的是你时刻观察对手与队友的能力。”
“最终的目标,是让你即使完全不看球,也能娴熟地做出各种运球动作。当你面对那些极具压迫感的防守者时,你必须紧紧盯住对方动作,同时将球护在身后。然后用你的眼神、肩膀、手腕、脚步、节奏,不断地给出虚假信息,直到找到对手一瞬间的破绽。”
在千夏和志的引导下,八神空斗心中细微迷惑的点渐渐散去,将训练的目的与比赛内容清晰地连接起来。
“空斗!”千夏唯的一声轻唤,带着不易察觉的羞怯,打破了餐桌上的教学气氛。
“啊啦~”千夏妈妈在一旁掩口轻笑。
八神这才回过神来,顺着千夏唯的目光低头,赫然发现自己的筷子,正不偏不倚地悬在她碗里的一块炸虾天妇罗上空。
“咳,我就说吃饭的时候要坐好,不要拿着碗乱晃吧。”八神空斗反应迅速,完全不比赛场慢上分毫。
说罢,他自然地夹起千夏唯碗中的炸虾,毫不犹豫地吃掉。
“这回就当是你交的学费了。”八神空斗嘴里嚼着食物,毫无悔意地说道。
“你!”千夏唯见对方倒打一耙,不由鼓起双颊。
“小子,你很大胆嘛。”千夏和志拖长语调,语气危险道,“看来也要让你交学费了,吃完饭再练练?我发现你身体对抗上需要学的东西也有挺多的。”
“多谢和志叔叔好意,不过不必了。”八神空斗迅速起身,“我吃饱啦,美雪阿姨的饭还是那么好吃。”
“可恶,你别想跑!”千夏唯追着他离开饭桌。
“小唯,要好好把饭吃完哦。”千夏妈妈眼中满溢的温柔笑意,“年轻真好啊~”
……
一周时间很快过去,陵南在这段时间没有进行任何练习赛,而是反复打磨球员的基础。
这是相当枯燥和辛苦的训练,但有田冈教练盯着,球员们一个比一个老实。
每次基础练习结束后,田冈教练都会组织队员们半场攻防跑位练习和小型对抗赛,以此观察他们的训练进度,最后是复盘。
6月15日,地区选拔赛的分组抽签结果传来。
关东地区的一都六县,总共28支队伍参赛,其中东京、神奈川、千叶、琦玉这四个地方的冠军队伍首轮轮空。
A组:陵南,正邦VS金琦,雾崎第一VS御影,里滨VS开成;
B组:浦安,湘北VS明城,诚凛VS箱琦,汤田VS楠木;
C组:桐皇,海常VS玉堤,材野台VS泉馆纺,秀明VS晓新;
D组:梅泽,海南VS秀德,池本VS高钿,春日部VS新野。
(贴一下原作的分组)其一
其二
“这次地区选拔赛的重点毋庸置疑是东京赛区。”田冈教练拿着对阵表将值得注意的队伍一一写在黑板上。
“桐皇学园‘奇迹世代’王牌青峰大辉在的队伍,东京新晋的王者。”
“秀德高校‘奇迹世代’绿间真太郎所在的队伍,他们一直是东京的老牌豪强,虽然在东京预选赛中意外落败给了诚凛,但实力不容忽视。”
“诚凛高中建队仅两年,但能击败秀德高中。我看过他们四强时的录像,他们队伍的核心是两名一年级,一个能够串联起全队的进攻,一个拥有很强的攻框能力,同样是需要重点关注的潜在对手。”
“虽然他们没有和我们分在同组,但是地区选拔赛能够出线的队伍只有两名。”
“也就是说”
“迟早都要遇见对吧!”陵南众人战意昂然。
第八十四章 恶童的威胁
IH地区选拔赛前一天,桐皇学园体育馆。
同陵南一样,桐皇作为东京的冠军队伍,首轮比赛直接轮空。
再加上坐拥主场优势,即使是大赛的前一天,他们依旧表现和平时没有区别,队员们一早就来到篮球部开始训练。
“抱歉,刚才在和教练讨论比赛的事情。”桐皇篮球部的主将今吉翔一,在训练开始大约20分钟后才到场,“我马上热身后就来练习。”
“咦,青峰呢?”今吉翔一一边做着拉伸,一边看向场内,没有那个熟悉的身影。
“哼,最近他虽然有参加训练,但什么时候准时到过。”中锋若松孝辅不满地说道。
“唔……真是的。”今吉翔一叹了口气,“真拿他没办法。樱井?”
“啊、啊?是!”正在练习投篮的樱井由良一哆嗦,“抱歉,我姑且有打电话叫他的,但是他没有理我。”
“这样啊,不用道歉,没有怪你啦。”
“真的很抱歉!请饶命!”
“饶命?”
“抱歉!抱歉!我知道自己只是蝼蚁!”
“……你不要越来越夸张好不好?再说这样有点烦呢。”
“抱歉!抱歉!这么烦人真是抱歉!”
“你真麻烦啊,都说不要一直道歉啊!”
“……呜呜。”樱井由良低着头不敢说话。
“啊啊,主将又在欺负一年级。”青峰大辉懒散地声音从门口传来。
“这都是你的错吧!”若松孝辅朝他吼道。
“别废话,不是要练习吗,赶快开始啦。”青峰大辉随意地捡起球,自顾自地运起来。
“今天的青峰看起来似乎有干劲一些?”今吉翔一有些疑惑道,虽然只有一点,但感觉他有点兴奋。
“嗯,毕竟和黄濑分到一个组了。”和青峰大辉一起到场的桃井五月开心地说道,“对阿大来说,这可是难得一遇的对手。”
“这次的选拔赛,他真的很期待呢!”
……
比赛日当天,东京体育馆。
清晨的阳光带着大都市特有的喧嚣感,洒落在巨大的体育馆建筑上,空气中弥漫着大赛特有的紧张与热烈气氛。
各地的队伍、庞大的观众人流开始向各个入口汇集。
陵南高校大巴车平稳抵达,车门打开,田冈教练身着整洁的西装第一个走下,神情严肃,目光扫视四周。
“大家都精神一点,调整好状态!”
“是!”
由于首轮没有比赛,为了节省经费,陵南众人在开幕式当天才到达东京。
队员们鱼贯而下,甩甩胳膊,用力深呼吸着赛场的空气,似乎想驱散长途乘车的困顿,活动开筋骨。
鱼住纯庞大的身躯站在队伍正前方,眼神沉稳中带着大战前的兴奋,比起县大赛开幕时,少了几分躁动,多了一些属于冠军队伍中锋的沉稳。
池上亮二依旧一丝不苟,发型和球衣在旅途中也保持了一贯的整齐,他环顾四周,期待着能在东京和命中注定的少女来场偶遇。
植草智之和越野宏明聊得正欢,倒是看不出有什么紧张感。
福田吉兆则显得有些安静。他悄悄用余光观察着场馆外的人群,发现根本没有人注意到自己身上时,他默默收回视线,内心不由得有些失落。
仙道彰打着哈欠,一副有气无力的样子,最近一周别说钓鱼,连摸鱼都没时间。他自由练习和八神空斗分在一组,对方每次练习都要再三确认自己是真的累到极限,才肯结束“折磨”。
而始作俑者八神空斗则背着运动包,步履沉稳地走在队伍中间,表情平静,神态轻松,唯有瞳孔深处跳动着熟悉的、对强敌的渴望和对赛场本能的兴奋。
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