胡一菲惊讶的说道。
“教练团队?”
“这么快就到了?”
陆展博摇摇头说道。
“当然没有,他们还在飞机上呢。”
“是用邮件给我发过来的,让我提前先了解一下。”
胡一菲凑上前好奇的说道。
“训练计划?”
“让我康康!”
陆展博也不吝啬,将手机递给了胡一菲。
胡一菲皱着眉将上面的内容读了出来。
“周一,上午MMA技术训练,下午摔跤。”
“周二,上午站立实战,下午摔跤技术理论。”
“周三,上午摔跤实战or柔术,下午力量or体能。”
“周四,上午MMA实战,下午打靶or摔跤技术。”
“周五,摔跤or柔术实战,力量or体能。”
“周六,力量or体能or跑步。”
在读完之后,胡一菲皱着眉说道。
“怎么没有周天的计划呢?”
陆展博长叹一口气说道。
“因为周天是我的休息日啊。”
“我那一天需要充分的休息,才能应对新的一周的训练。”
“如果只训练不休息,就算是机械也会坏掉的。”
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胡一菲点点头说道。
“光从这上面看的话,还挺专业的。”
“价格方面,你姐夫没说是多少钱?”
陆展博回忆道。
“我记得好像是,每节课80美金。”
“但因为是请来当私教的缘故,每节课商讨的价格是200美金。”
胡一菲皱着眉说道。
“一节课200美金,一天就是400美金,三千块钱。”
“一周抛去休息日,就是一万八千块钱”
“一个月就是七万多块。”
陆展博笑着说道。
“其实不止这些,我总共是有三位教练,每个人分工不同。”
“并且我还得负责他们的吃喝拉撒。”
... .... ...
“一个月大概花销要在30万左右。”
“毕竟是私教嘛,价格贵点也合理。”
胡一菲人忍不住吐槽道。
“你这个训练花销,一般人还真承受不起。”
陆展博点点头。
“嗯,穷文富武嘛。”
“不过这两年上班,我也攒下了不少钱。”
“外加辞职之后,公司一次性给我补发了八个月的工资。”
“所以暂时来说,训练的经费没有什么问题。”
“接下来,我就打算全身心的投入到训练中去了。”
胡一菲皱着眉说道。
“那你靠什么赚钱养家呢?”
陆展博转过头说道。
“当然是打比赛了。”
“只要我练习的够好,比赛胜利的次数越多,我的出场费也会更高。”
“老姐,我现在已经破釜沉舟了!”
“接下来不成功便成仁!”
就在这时,健身房门被打开,诸葛大力走了进来。
在看到诸葛大力到来后,陆展博和胡一菲表现的有些意外。
陆展博开口说道。
“大力,我姐夫没在这里。”
“他下午好像是有一场约会。”
诸葛大力摇摇头说道。
“我不是来找林云的。”
“我本来是打算去别墅的书房学习。”
“结果在路上遇到了问路的人,说是来找你的,于是我就把他们带过来了。”
陆展博往外眺望,只见几个人从门外走了进来……三.
第一千一百三十二章 林云的惊喜,蜘蛛人(求自订!)
胡一菲看向门口,只见四位外国人从门外走了进来。
三白一黑,无论是从身材,步伐,还是眼神,都证明四人是练家子。
“展博,你不是说,三位教练吗?”
“难道那个黑人是赠送的?”
然而就在这时,陆展博突然激动的说道。
“蜘蛛人席尔瓦?”
“原来这就是我姐夫给我准备的惊喜!”
胡一菲懵逼的说道。
“怎么了这是?”
陆展博没有回答,而是热情的上前跟这几个人交谈。
毕竟在今后的日子里,陆展博将在这些人的陪伴下,进行刻苦的训练。
胡一菲疑惑的说道。
“展博刚才说惊喜,到底是什么啊?”
诸葛大力一本正经的解释道。
“蜘蛛人安德森席尔瓦,世界最佳MMA运动员。”
“三四三”“前UFC中量级冠军,统治中量级长达七年。”
“最长连胜长达16场。”
胡一菲瞪大眼睛说道。
“这么厉害?”
“我上网搜一下哈!”
“看看他为什么叫蜘蛛人。”
诸葛大力笑着说道。
“一菲姐,这个问题我就可以告诉你。”
“蜘蛛人这个称呼并不是说,他像蜘蛛侠一样。”
“网上总共有着两种说法。”
“第一种是说在壮汉入云的综合格斗界,他细长手脚的修长体型类似有些细长腿的黑色蜘蛛。”
“还有一层意思就是指,他拳,腿,膝,肘,八个攻击点都具备了可怕的破坏力。”
“就像一只捕猎的八爪蜘蛛一样。”
胡一菲恍然道。
“原来是这么个回事。”
“我还真以为,他能拉丝呢。”
就在这时,陆展博也将四位外国人带了过来,跟自己老姐介绍起来。
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